Diary 嬉しい
強かった雨も午後から晴れて
散歩すると汗をかくくらいの暑さに
最近行っていなかったスタバで一息
顔馴染みの店員さんとの会話
何気ない会話だけど
以前通ってた店舗の馴染みのスタッフさんが
引っ越し...
Diary 
Diary 吾唯足知
京都のお寺に彫られている文字
吾唯足るを知る
必要なだと思うもの、自分への投資
充実できた時間を過ごせた
贅沢させてもらったなー
これらがないと生きていけないのか？
殆どなくても生きていけるかも...
Diary また山に行けたら
山の映像を見て・・また登って見晴らしのいい景観をこの目で眺めたいなー
なぜ豆なんだろう
豆のように小さい存在でも一歩一歩踏み締めて山頂を目指せる
それが登るかな・・
自分は豆粒
よし、また登れるのを目...
Diary 五分五分
仕事のことを思い起こして
個々の思いを大事にしたいけど、組織の判断とのバランスも大事
個性を尊重したいけど、一人に偏っても良くない
どんなバランスが一番効果的なのか
そんなことをよく考えていたな・・
...
Diary 惹かれる
体力や気力の衰えを感じることが増えたのは
年を重ねてきたということ
何かに惹かれるという気持ちは大事にしたい
心が若いと書くんだよね
年は重ねてきたけれど
惹かれるものを大事にしたり、一生懸命頑張って...
Diary 見たことない文字
この字は見たことあるようでない・・
心が元気なくて病になると
応えることができなくなる
ということかな・・・
数十年前とは変わってきたと言っても
精神の病って抵抗を感じる人は今も多いのでは・・
...
Diary 希望
ショーシャンクの空に
久しぶりでした
希望はいいものだよ
時には重荷になったり
裏切られたり
自信をなくしたり
泣きたくなったり
でも人生の中で諦めない
そんな信念もてたら凄いよなぁ...
Diary 深いからの・・
物事の深さを知ると
理解が深まる、興味が湧く、無知に気付かされる
表面的な知識、流れていく情報
それらを拾って知識が増えたような勘違いをしていることもある
深海には知らない生物が生きている
その深さに...
Diary ウォーキング
歩くのは健康な方なら誰にでもできること
だけど奥が深い
歩き方もいろいろ
人生の歩き方もいろいろ
のんびりもいい
何を意識するかで歩き方も変わるね
不調なところ、不足してるところもわかってくる
...
Diary 薬
良薬は口に苦し
それも飲みやすく
薬も人に優しくなってきたと思う
一般の人にはわからない
化学的な効果も研究され
エビデンスに基づいた効果や副作用もわかりやすく
いい事ではある
薬を飲んで...