健やか

老化を感じ、体力の衰えを感じ、体調を崩したり

そんな経験が増えるほど

自分が思っていた以上に苦しい

健やかに生きたいものです

人を建てるのも突貫工事じゃ直ぐにガタがくる

しっかり建て直しも丁寧に

せっかくなら期間をかけて

生き返った古民家のように

健やかは1日にして成らず

健やかの道も一歩から