書 怒り 若い頃、怒りがモチベーションの時期があった。 おかしいと思う現状を変えてやろうと思っていたことを思い出す。 怒りにも心がある。 怒るより叱るというが、心があるとは感情がある。 それは冷静でないということかもしれない。 だから、感情で起こるの... 2022.04.20 書Diary
Diary 悩む 悪にも心があり、忙しいにも忘れるにも悩むにも。 ネガティブに感じる漢字にも心がたくさんある。 「悩む」もネガティブな印象を持っていた。 「悩む」より「考える」を意識してきた。 なぜ、悩むのか 悩まない人はいない。 悩まない人生はない。 悩み... 2022.04.19 Diary書
書 悪 書いてみて思うけど、“悪”にも“心”があるんだな・・・ 悪があるから善がある。 悪い時もあるから良い時もある。 表裏一体ってこと。 心があるから悪いと感じる事ができるのかもしれない。 体調が悪い時も、心が必要ということかもしれない。 悪いと... 2022.04.18 書Diary
Diary 存在 そこに“ある”事に感謝。 生きているだけで丸儲け。 場所も繋がりも感謝。 存在できることにも感謝。 物に溢れ、情報に溢れ、存在の意味や価値を勘違いしてはいないか。 何が必要か、何を大事にしたいのか。 2022.04.17 Diary書
書 慈しむ 社会人になり20代に経験させてもらった時のキーワードのひとつ 「慈しむ」を大事に実践すること 出来ないなりにも、実践しようとする気持ちは大事にしていた。 周囲の方々の理解や協力や支えもあって出来ていたことが沢山あった。 経験からさらに学ばせ... 2022.04.16 書Diary
Diary 神 海外では”神ってる”活躍 阪神タイガースは勝ち 「神」・・・ 健康は神頼みとはいかない。 けれども 神がいるなら・・・ 健全なる精神は健全なる身体に宿る・・・ 健全なる身体づくりをするということは 規則正しく、礼儀をわきまえ、感謝の心を持ち... 2022.04.15 Diary書
Diary 海風 海を見に行った。 キラキラして眩しかった。 海からの風は少し強かった。 晴れた日は、海風を感じて過ごしたいね。 潮の香り、暖かい陽射し、浮かぶ雲、人の声、癒し 居眠りしたくなる幸福 しばらく寛いだら 車やバイクの音を聞きながら そろそろ家に... 2022.04.13 Diary書
書 無明(むみょう) 無明は転ずれば即ち変じて明となる。 氷をとかし水となるが如し。 手に入れたものは手放したくなくなる。 知らずに固執する気持ちが心に住んでいる。 全てものが移り変わる諸行無常。 古くなる、色褪せる、枯れる、老いる、壊れる、死ぬ そのことに目を... 2022.04.11 書Diary
Diary 眠 疲れた時は、よく眠ること。 疲れていなくても、眠りは大事。 疎かにしていると、後に影響するようです。 睡眠時間が4時間程度でも大丈夫な体質かと、そんな習慣の生活リズムを過ごしていたら 50代を超えてからが衰えは加速、不調は度々、体調を崩して... 2022.04.09 Diary書