BOOK ＃34 もう一人の自分に気づく
ダメな自分を救ってくれる存在 坐禅の「坐」は土に人が2人。 「現実を生きる自分」と「本来の姿のもう一人の自分」が対話している様を表現している。 頭で分かっていても、行動が違ってしまったり 損得ではないと思いながらも、私欲に保身に走ってしまっ...
BOOK 
Diary 心の声
地元でも関東でも、人に恵まれてこれまで過ごしてこれた。 周囲の気配りに感謝。 私的なことはしっかりできていない事が多いけれど、 自分の性格、年齢、健康面、その他・・・自分の人生について 誰のため、どう残りの人生を歩んでいくのか 求められる事...
BOOK ＃33 助け合う友を作る
腹を割って話せる人はいるか。 自分で何でもなんとかしようとしてしまう傾向がある。 誰かに相談したり、助けを求めると、解決の糸口が見つかるかもしれない。 相談して少し気持ちが軽くなるかもしれない。 仕事仲間や友人がいても、腹を割って話せる人は...
Diary 雨
しとしと なんだろう 頭が重い 沈んでしまっている 憂鬱ましまし それもまた あるがままに 無理せず過ごしましょうか いいこともあるさ
書 驚き
驚く経験はたくさんある。 大概は周囲の人や社会に対して感じる事がほとんど。 嬉しい驚きも、残念な驚きもある。 自分自身に対して驚く事はあまりなかった。 頑張って出来なかった事ができた時のような嬉しい驚きは少なくなり 衰えたり病気になったり自...
Diary 産む
何かを産み出すということは、とても大切なこと。 生産的活動は楽しくもあり感動をもたらす。 こうだったら良いのにと思うことや、0を1に想像して創造して、 自己満足もあれば、誰かのため、人のためもあれば 産まれたものが発展し成長していったり そ...
書 怒り
若い頃、怒りがモチベーションの時期があった。 おかしいと思う現状を変えてやろうと思っていたことを思い出す。 怒りにも心がある。 怒るより叱るというが、心があるとは感情がある。 それは冷静でないということかもしれない。 だから、感情で起こるの...
Diary 悩む
悪にも心があり、忙しいにも忘れるにも悩むにも。 ネガティブに感じる漢字にも心がたくさんある。 「悩む」もネガティブな印象を持っていた。 「悩む」より「考える」を意識してきた。 なぜ、悩むのか 悩まない人はいない。 悩まない人生はない。 悩み...
Diary 悪
書いてみて思うけど、“悪”にも“心”があるんだな・・・ 悪があるから善がある。 悪い時もあるから良い時もある。 表裏一体ってこと。 心があるから悪いと感じる事ができるのかもしれない。 体調が悪い時も、心が必要ということかもしれない。 悪いと...
Diary 存在
そこに“ある”事に感謝。 生きているだけで丸儲け。 場所も繋がりも感謝。 存在できることにも感謝。 物に溢れ、情報に溢れ、存在の意味や価値を勘違いしてはいないか。 何が必要か、何を大事にしたいのか。