小さな悟り ＃29 絶対自分を嫌わない その為には「人と比べない事」自己嫌悪はいつもここから生まれる誰かと比べて自分の方が下だと考えていませんか？世間の価値観や評価と照らし合わせ、自分はレベルが低いと感じていませんか？比較さえしなければ、ここに「あるがままの自分」がいるだけ自分を... 2021.09.28 小さな悟りBOOK
Diary しばらくお休みしてました 5月20日から約4ヶ月もの間、お休みしてました。色々あり、体調も崩しがちになり、意欲も上がらないまま、むしろ下がりっぱなしで、忙しさも増し増しでした。膝を痛め、最近は腰痛に悩まされ、ジョギングも登山もできないためにストレスも溜まり地元に帰省... 2021.09.17 Diary
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