2022-12

Diary

癒しの存在

3匹のうち最後のジジも長生きして 癒しの存在となってくれていました 甘えん坊のわがままさん 拗ねるのがとてもわかりやすい どんな猫生だっただろう 火葬をして遺骨を見ると なんと小さいこと...
Diary

2022年を振り返る

年末年始から体調を崩して、健康や家族や人生の今後のことを考える機会になった色々と悩んで仕事は辞めて、まずは頭も体も心もゆっくり休ませてもらうことにした考えることはできても冷静さも集中力も記憶力もびっくりするほどなくなっていたし体は...
対人援助職として

専門職の音声配信(stand fm)アプリ活用を考える

Stand fm を活用してみて思ったこと 様々なジャンルの配信がある健康、美容、音楽、ビジネス、子育て、朗読、占い、トーク、etc 利用の動機様々だが、聴いた範囲で多かったもの他の人の話を聴いてみたい話すのが苦手で話...
Diary

富士山を眺めて

快晴の予報を見て今年最後の絶好のチャンスと思い4時前に起きて準備行くならば山頂で美味しいもの食べたいそうだ!うどんを食べよう せっかくだから鼻笛も持っていこう富士山眺めながら吹いてみるのも気持ちよさそう人が多いと吹けないかも...
鼻笛

鼻笛と出会って1ヶ月が過ぎ 2022.12.7

11月のブログに追記(赤文字) 動機とキッカケ 2021年末から自律神経のバランスを崩し体調管理の一環で2022年8月ヨガをとり入れ、鼻呼吸を意識する2022年10月“stand fm“ を知り試聴したときに鼻...
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