Diary 癒しの存在
3匹のうち最後のジジも長生きして癒しの存在となってくれていました甘えん坊のわがままさん拗ねるのがとてもわかりやすいどんな猫生だっただろう火葬をして遺骨を見るとなんと小さいことか・・と小さい命も大きな存在と思います可愛い骨壷や遺骨ペンダント、...
2022-12
Diary 
Diary 2022年を振り返る
年末年始から体調を崩して、健康や家族や人生の今後のことを考える機会になった色々と悩んで仕事は辞めて、まずは頭も体も心もゆっくり休ませてもらうことにした考えることはできても冷静さも集中力も記憶力もびっくりするほどなくなっていたし体は自分の意思...
対人援助職として 専門職の音声配信（stand fm）アプリ活用を考える
Stand fm を活用してみて思ったこと様々なジャンルの配信がある健康、美容、音楽、ビジネス、子育て、朗読、占い、トーク、etc利用の動機様々だが、聴いた範囲で多かったもの他の人の話を聴いてみたい話すのが苦手で話す練習してみたい他の人と交...
Diary 富士山を眺めて
快晴の予報を見て今年最後の絶好のチャンスと思い4時前に起きて準備行くならば山頂で美味しいもの食べたいそうだ！うどんを食べようせっかくだから鼻笛も持っていこう富士山眺めながら吹いてみるのも気持ちよさそう人が多いと吹けないかもな・・・とりあえず...
鼻笛 鼻笛と出会って1ヶ月が過ぎ 2022.12.7
11月のブログに追記（赤文字）動機とキッカケ2021年末から自律神経のバランスを崩し体調管理の一環で2022年８月ヨガをとり入れ、鼻呼吸を意識する2022年10月“stand fm“ を知り試聴したときに鼻笛を初めて聴き「鼻笛」を知る鼻呼吸...