ストレス

ストレスの多い2021年の社会情勢で大切なのは何か?

「対話」「運動」「睡眠」の3つをあげます。◆「対話」意味のない、用事ではない会話だったり、愚痴だったり、悩みだったり、一人ではない誰かと対話できることは、とても大切だと考えています。密になる状況を作らない様になった事で、食事、飲み会、研修、...
対人援助職として

教育、指導で大切なこと〜聴く〜

教育、指導する時に大切に感じる事は沢山あります。その中で最近感じる事から一つ「聴く」事が出来ているか「聴き出す」事が出来ているかという事です。とても真面目で熱心な人ほど、課題に気が付くものです。そして教えようとするものです。教えているのか、...
Diary

寒波がすごい

寒さがかなり厳しくなってきた今週、なんと鹿児島の地元では雪が積もったらしい。通勤の電車は感染対策の一環で窓を開けている。冷たい風が常に車両の中を満たしていて、とても寒い凍えるような通勤時間になっている。長時間の電車通勤が感染リスクも、風邪を...
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新型コロナウイルス影響が拡大

東京都の感染者は1500人を超えた。緊急事態宣言発令となった。飲食店は20時までとなると、仕事から帰り着く頃に外食は無理となり、スーパーのお惣菜半額もおそらく売り切れていることだろう。職場近くで食べて帰るとなれば帰りも遅くなるし、作り置きな...
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2021年新年のご挨拶

2020年は新型コロナウイルスの影響が大きかった。世界的に感染が拡大、信じられない数の死者も。そして医療崩壊の言葉もよく目にしたし耳にした。経済を回す必要もあるのは分かる。結果、この年末年始は感染者が劇的に増加し、新年から緊急事態宣言を東京...
対人援助職として

自分はどこにいるのか

SWの意識↑↑ 3〜4年前に作成した振り返るツールの一つ。自分が今どこに居て、どこを見ているのか確認して見る。何年経験してきても、不安定な自分もいるし、出来ていない自分がいる。今後も諦めないで、振り返りを大事に、成長していきたいですね。
プロフィール

プロフィール

氏名:本白水義隆出身:鹿児島県学歴:鹿児島経済大学卒社会学部社会福祉学科(現:鹿児島国際大学)趣味:音楽、書道、ジョギング、登山、ポタリング職歴:ソーシャルワーカー(精神保健福祉士)鹿児島県内の2つの精神科病院で入退院支援、精神科デイケア、...
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なぜブログを始めたのか

最近は動画撮影、編集しYouTubeにアップして動画についての勉強していた。今回、ブログを初めてはじめるかのようで、実はブログを以前からやっていたのでした。しばらく更新していないので、これを機に新たに取り組んでみようかなと思います。文章化す...
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これからのプラン

キーワードは「振り返る」「言語化」「アウトプット」「対話」「成長」「気づき」「思考」「行動目標」「実践」「体験」「価値観」「人生観」「本音」「大切にしたい事」「軸」「揺らぐ力」「指導教育」「聴く力」「主観と客観」「自分を知る」「個性」「やり...
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furikaeru.me

このサイトは、「感じたこと」「思ったこと」「考えたこと」を文字にしたり、声にしたり、言葉にしてみることがテーマです。言葉にすることで、気持ちが落ち着いたり、考えが整理できたり、新しい発見に出会ったりすることが多いと思います。そんな思いを基に...