書 惹かれる
体力や気力の衰えを感じることが増えたのは 年を重ねてきたということ 何かに惹かれるという気持ちは大事にしたい 心が若いと書くんだよね 年は重ねてきたけれど 惹かれるものを大事にしたり、一生懸命頑張ってみたり 心が若くいれるんでしょうね 頑張...
書道
書 
Diary 見たことない文字
この字は見たことあるようでない・・ 心が元気なくて病になると 応えることができなくなる ということかな・・・ 数十年前とは変わってきたと言っても 精神の病って抵抗を感じる人は今も多いのでは・・ かといって、心の病というのも違うような・・ で...
書 希望
ショーシャンクの空に 久しぶりでした 希望はいいものだよ 時には重荷になったり 裏切られたり 自信をなくしたり 泣きたくなったり でも人生の中で諦めない そんな信念もてたら凄いよなぁ ひとりよがりなものではなく 誰かに優しい希望は素敵だなぁ
Diary 深いからの・・
物事の深さを知ると 理解が深まる、興味が湧く、無知に気付かされる 表面的な知識、流れていく情報 それらを拾って知識が増えたような勘違いをしていることもある 深海には知らない生物が生きている その深さに耐えられる たまには深さにどっぷり沈んで...
書 ウォーキング
歩くのは健康な方なら誰にでもできること だけど奥が深い 歩き方もいろいろ 人生の歩き方もいろいろ のんびりもいい 何を意識するかで歩き方も変わるね 不調なところ、不足してるところもわかってくる 休憩していいから まだまだ歩き続けられるように
Diary 薬
良薬は口に苦し それも飲みやすく 薬も人に優しくなってきたと思う 一般の人にはわからない 化学的な効果も研究され エビデンスに基づいた効果や副作用もわかりやすく いい事ではある 薬を飲んでれば大丈夫でしょって思ってると そのうち痛い目に遭う...
書 喜
笑顔になれること 誰かに喜んでもらえた時 自分が喜ぶことを求めたいなら 誰かに喜んでもらえることをしましょう そんな人になりましょう 好きな文字の一つ
Diary Smile
最近は体調も崩してしまって 笑顔になるどころか 変な表情してることが多かったかもなー 苦しい、辛い、気持ち悪い、怠い、困った、嫌だ、どうにかしたい 無意識のようで、歯を食いしばったりしてたのも負の感情が関係していたのかも そんな表情もしてい...
書 穏やか
穏やかな時間を過ごそう 自分に合った過ごし方 疲れた時の過ごし方 色々あるね
Diary 虹
雨が多いですね 虹が見える日もあるだろうか 雨が降ってもそのうち雲の切間から陽射しが現れる その時にかかる綺麗な虹のように 晴れる架け橋が現れるといいね