書 嬉しい
強かった雨も午後から晴れて 散歩すると汗をかくくらいの暑さに 最近行っていなかったスタバで一息 顔馴染みの店員さんとの会話 何気ない会話だけど 以前通ってた店舗の馴染みのスタッフさんが 引っ越した近くの店舗に転勤でまた出会い 馴染みの方との...
Diary
書 
Diary 吾唯足知
京都のお寺に彫られている文字 吾唯足るを知る 必要なだと思うもの、自分への投資 充実できた時間を過ごせた 贅沢させてもらったなー これらがないと生きていけないのか？ 殆どなくても生きていけるかもな けど、それは寂しい 物が豊富に情報も手軽に...
書 また山に行けたら
山の映像を見て・・また登って見晴らしのいい景観をこの目で眺めたいなー なぜ豆なんだろう 豆のように小さい存在でも一歩一歩踏み締めて山頂を目指せる それが登るかな・・ 自分は豆粒 よし、また登れるのを目指せるように 体力をつけよう
Diary 五分五分
仕事のことを思い起こして 個々の思いを大事にしたいけど、組織の判断とのバランスも大事 個性を尊重したいけど、一人に偏っても良くない どんなバランスが一番効果的なのか そんなことをよく考えていたな・・ 五分五分が程よい 6×4、7×3、8×2...
Diary 惹かれる
体力や気力の衰えを感じることが増えたのは 年を重ねてきたということ 何かに惹かれるという気持ちは大事にしたい 心が若いと書くんだよね 年は重ねてきたけれど 惹かれるものを大事にしたり、一生懸命頑張ってみたり 心が若くいれるんでしょうね 頑張...
Diary 見たことない文字
この字は見たことあるようでない・・ 心が元気なくて病になると 応えることができなくなる ということかな・・・ 数十年前とは変わってきたと言っても 精神の病って抵抗を感じる人は今も多いのでは・・ かといって、心の病というのも違うような・・ で...
書 希望
ショーシャンクの空に 久しぶりでした 希望はいいものだよ 時には重荷になったり 裏切られたり 自信をなくしたり 泣きたくなったり でも人生の中で諦めない そんな信念もてたら凄いよなぁ ひとりよがりなものではなく 誰かに優しい希望は素敵だなぁ
Diary 深いからの・・
物事の深さを知ると 理解が深まる、興味が湧く、無知に気付かされる 表面的な知識、流れていく情報 それらを拾って知識が増えたような勘違いをしていることもある 深海には知らない生物が生きている その深さに耐えられる たまには深さにどっぷり沈んで...
書 ウォーキング
歩くのは健康な方なら誰にでもできること だけど奥が深い 歩き方もいろいろ 人生の歩き方もいろいろ のんびりもいい 何を意識するかで歩き方も変わるね 不調なところ、不足してるところもわかってくる 休憩していいから まだまだ歩き続けられるように
Diary 薬
良薬は口に苦し それも飲みやすく 薬も人に優しくなってきたと思う 一般の人にはわからない 化学的な効果も研究され エビデンスに基づいた効果や副作用もわかりやすく いい事ではある 薬を飲んでれば大丈夫でしょって思ってると そのうち痛い目に遭う...