鼻笛 鼻笛と出会って1ヶ月が過ぎ 2022.12.7 11月のブログに追記(赤文字) 動機とキッカケ 2021年末から自律神経のバランスを崩し体調管理の一環で2022年8月ヨガをとり入れ、鼻呼吸を意識する2022年10月“stand fm“ を知り試聴したときに鼻笛を初めて聴き「鼻笛」を知る鼻... 2022.12.07 鼻笛
Diary 鼻笛との出会いふり返り20221115 鼻笛を購入して練習13回の現状 動機とキッカケ 2021年末から自律神経のバランスを崩し体調管理の一環で2022年8月ヨガをとり入れ、鼻呼吸を意識する2022年10月“stand fm“ を知り試聴したときに鼻笛を初めて聴き「鼻笛」を知る鼻... 2022.11.15 Diary書
ストレス 鼻笛のおもしろさ 今月、鼻笛を初めて知った 音声配信アプリで一般の方の鼻笛演奏を聴いて オカリナ?なんだろう・・ そして何日か聴かせてもらっているうちに 鼻息と口を使って演奏することを知り ヨガを取り入れ鼻呼吸を意識いている時でもあり興味が湧いた 演奏されて... 2022.11.02 ストレス