![](https://i0.wp.com/furikaeru.me/wp-content/uploads/2022/05/IMG_37F54723082B-1.jpeg?resize=1024%2C715&ssl=1)
憂いは辛さ、切なさ、心配や悲しみのような意味がある
辛いな・・・不安だな・・と思うことが多いとき
できることは休養して自然に触れて見ること
求めないこと
しがみつかないこと
少しずつ向き合いながら
本当に必要なものだけ残して手放していくこと
頭を変えることができると憂も愛に
人が側に感じれるようになると優しさに変わる
憂いは辛さ、切なさ、心配や悲しみのような意味がある
辛いな・・・不安だな・・と思うことが多いとき
できることは休養して自然に触れて見ること
求めないこと
しがみつかないこと
少しずつ向き合いながら
本当に必要なものだけ残して手放していくこと
頭を変えることができると憂も愛に
人が側に感じれるようになると優しさに変わる
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