BOOK ＃31 「利他」の心を持つ
それが自分のためにもなる。 人間関係では大いに「貸し」を作りましょう。 「勝ち組」「負け組」と言う言葉がよく使われ浸透していた。 最近では「Win - Win」という考えが浸透しています。 「世の中は関係性の上で成り立っている」 自分よりま...
小さな悟り
BOOK 
BOOK ＃30 世間に照らし合わせない
自分の価値観に従って生きるということ。 マスコミは「世間の平均値」のようなものを発表している。 年代別の年収平均値、結婚年齢の平均、マイホーム購入年齢、平均貯蓄額、老後のための資金等。 その平均の「ワンランク上の暮らし」を意識する情報が発信...
小さな悟り ＃29 絶対自分を嫌わない
その為には「人と比べない事」 自己嫌悪はいつもここから生まれる 誰かと比べて自分の方が下だと考えていませんか？ 世間の価値観や評価と照らし合わせ、自分はレベルが低いと感じていませんか？ 比較さえしなければ、ここに「あるがままの自分」がいるだ...
対人援助職として ＃28 等身大で生きる
「小さな悟り」から なぜ、見栄を張ってしまうのか SNSを人生の舞台にしていませんか。SNSでちょっと不用意な発言をすると、たちまち大勢から非難の声が殺到する。最近はそんな”炎上事件”をよく耳にします。逆に、少し自慢できるようなことを紹介す...
小さな悟り ＃２１ 人は皆「生かされている」
「諸法無我」が人間関係の基本 この感覚を大事にしてくださいとの教えです。 「諸行無常」と並ぶ「諸法無我」の考え方 「法」は「氵」に「去る」。これは、水が高いところから低いところへ流れる事を意味している。 「法」＝「真理」を意味します。 「仏...
BOOK ＃20 悪縁を遠ざける
そして、良縁を呼び込む 「良縁」も「悪縁」も連鎖する 嘘をつくと、辻褄を合わせるために嘘を重ねることになる。悪事に手を染めると、悪い人たちが寄ってきて、更に悪事に引っ張り込まれることになる。「悪いことをしてしまった」という弱みを持つことで「...
小さな悟り ＃19 「快楽」より「安楽」
人生で大事なことはここにある 心が平穏でいられることこそ幸福 人間は「快楽」を求めてやまない生き物かもしれない。 おいしいものを食べたり、好きな事に没頭したり、ぐっすり眠ったり。 「快楽」は一瞬で、その場で消えていくから、「快楽」を求めすぎ...
BOOK ＃18 迷った時は「どっちでもいい」
分かれ道で悩んだらこう考える しいて言えば「ご縁」を感じた方を選ぶ 進学、就職、結婚、転職、などなど人生の大きな節目から、食事や買い物など日常的な事まで、人生は「選んで行動する」ことの連続です。 確かに誰もが、常に選択して過ごしています。 ...
BOOK ＃17 人のせいにしない
「自責」が人生を好転させるカギ 人生はすべて「因果応報」 良い行いには良い結果、悪い行いには悪い結果がある。 身の回りで起こる全てのことには、原因がある。 その原因を作っているのは自分自身ということです。 誰が悪い、社会が悪い、時代が悪いと...
BOOK ＃16 得意な仕事を追求する
夢中になれる事が才能を開花させる 「凡庸な人間」なんて、この世にいないって文章があるが 僕も凡庸な人間と思っている 子供の頃に夢中になったことがあったでしょう？と尋ねられたら、確かにいくつかあった 例えば「書道」 賞をいただいたりするよりも...