その為には「人と比べない事」
自己嫌悪はいつもここから生まれる
誰かと比べて自分の方が下だと考えていませんか？
世間の価値観や評価と照らし合わせ、自分はレベルが低いと感じていませんか？
比較さえしなければ、ここに「あるがままの自分」がいるだけ
自分を測る物差しは絶対的なものはない
例え上手くいかない事があったとしても、それによって自分自身の価値が上がったり、下がったりすることはない
自分という存在はそのまんまの自分
とは言っても、自分を嫌いになる時期はあった
もっとスポーツできたら
もっと要領よくできたら
もっと頭の回転が良かったら
もっと上手く話せたら
なんて下手なんだろう
自分の嫌いなところが沢山あってネガティブ思考
それでは成長もなく、もっとカッコ悪いと思った
もっと近道で効果的なことはないか・・
そんな事して良く見せたいなんて薄っぺらな見せかけだけ
本質をもっと大事に
近道ではなく、遠回りでもコツコツと
諦めない気持ちを持って根気強く頑張れることで
本質を見極める力と
多くの人に認められたいためではなく
大切な人や必要とする人に認めてもらえるよう
自分の納得のいくように
そこが大切だと思い始めた時
自分を少し好きになれる様になった気がする
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