#3 日常の小さな変化に気づく

対人援助職として

考え事をやめ、景色に目を向けよう。

毎日が同じことの繰り返しのように感じていませんか。

常じゃない、変化していくもの、変化に適応していくことの話をしたが、

日常レベルの時間軸で見ると、常であり変化は少ないから、慣れていく

初めての場所にいく時には、目印や景色など確認したりよく観察する。

慣れてくると、景色など周囲は見なくても目的地に行けるようになる。

街中には、スマホを見て前を見ないで歩いている人が多く見かけるようになった。

そんな人には周囲で起きてる変化は気づくはずがないのです。

建物、店、人の動き、自然、季節の変化、花が咲いたり、いろんな変化があるはずなんです。

以前、同じようなことを記事に書いたことがあった。

考えさせられた(*'ω'*) - 書道

心のゆとりがないと、小さな変化に気づかない過ごし方をしていると思いませんか。

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