五蘊盛苦（ごおんじょうく）

四苦八苦の八苦の一つ。

知らなかった。

「ごおんじょうく」とは、最近の自分の経験と重なる。

身体も心もコントロールできない状態に陥っている自分に驚くまで時間がかかった。

気づいて冷静になりコントロールを試み始めるには、時間が必要だけど

時間の使い方には人それぞれ方法があるんだろう。